स्वास्थ्य

वैकल्पिक चिकित्सा का यह क्षेत्र मानव शरीर को एक स्व-समायोजन कंप्यूटर के रूप में मानता है। जहां मस्तिष्क प्रोसेसर है, बॉडी मॉनीटर है, मांसपेशियां माइक्रोकाइक्रेट्स हैं, और एक्यूपंक्चर बिंदु कीबोर्ड हैं। और अगर आप जानते हैं कि इस "गैजेट" को कैसे संभालना है, तो आपको सिस्टम प्रशासक या डॉक्टर की आवश्यकता नहीं होगी।

और अधिक पढ़ें

कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपको विमान पर कितना समय बिताना है, कुछ घंटे या आधे दिन: कई हजार मीटर की ऊंचाई पर, आपका शरीर अभी भी ओवरलोड से नहीं बच सकता है। हमारे विशेषज्ञों की सलाह से हवाई जहाज की किसी भी उड़ान को अधिक आरामदायक बनाने में मदद मिलेगी। सीक्रेट 1. केबिन में सही सीट चुनें। इकोनॉमी क्लास में, बहुत आरामदायक सीटें नहीं।

और अधिक पढ़ें

आराम और यूरोपीय स्पा की दक्षता के साथ, मैं उन्हें बदलने नहीं जा रहा था। लेकिन एक दोस्त, एक कुलीन की पत्नी, दृढ़ता से कहा: “हम बाकुलेवका में सफाई करने जा रहे हैं! केवल आप पाचन तंत्र के क्रम में रख सकते हैं और एक सामान्य डिटॉक्स प्राप्त कर सकते हैं। " मैं शर्मिंदा था और नैतिक रूप से तैयार नहीं था, लेकिन एक पुराने दोस्त के वजनदार विपणन तर्कों पर भरोसा करने की हिम्मत नहीं हुई: हम बिस्तर पर जाते हैं - हम बिस्तर पर जाते हैं!

और अधिक पढ़ें

डीऑक्सीराइबोन्यूक्लिक एसिड एक जटिल बहुलक है, जिसमें शरीर, इसकी संरचना, शरीर विज्ञान और जैव रसायन के बारे में जानकारी होती है। कोशिकाओं में होने वाली सभी प्रक्रियाएं डीएनए पर निर्भर करती हैं: विभाजन, वृद्धि, चयापचय और यहां तक ​​कि आत्म-विनाश (एपोप्टोसिस)। एक डीएनए अणु में दो श्रृंखलाएं होती हैं, जो एक सर्पिल में बदल जाती हैं।

और अधिक पढ़ें

सिरदर्द, फुंसी और भेड़ियों की भूख के हमले ... "और क्या आश्चर्य की बात है," आप खुद से कहते हैं। "क्या मैं आहार पर हूँ?" लेकिन क्या उसे हमेशा बीमार महसूस करने का कारण होना चाहिए? वजन घटाने केंद्र "स्लाव क्लिनिक" के आहार विशेषज्ञ एंडोक्रिनोलॉजिस्ट यूलिया चर्नोसोवा ने कहा, "कोई भी आहार स्वस्थ व्यक्ति के लिए एक परीक्षण, तनाव है।"

और अधिक पढ़ें

यहां तक ​​कि अल्पकालिक ध्यान भी दर्द से निपटने में मदद करता है, दूसरे दिन प्रकाशित एक अध्ययन कहता है। यह अजीब लग सकता है, क्योंकि दर्द को ध्यान केंद्रित करना मुश्किल हो जाता है - ध्यान के लिए कोई जगह नहीं है। लेकिन आप विज्ञान के साथ बहस नहीं कर सकते। इस विषय पर एक अध्ययन उत्तरी कैरोलिना विश्वविद्यालय के वैज्ञानिकों द्वारा किया गया था, जिसके परिणाम कल आए थे।

और अधिक पढ़ें

हिप्पोक्रेट्स नाम के उल्लेख पर क्या ध्यान में आता है? बेशक, एक ही नाम की शपथ और सामान्य रूप से चिकित्सा में "पितृत्व"। दुनिया के कई देशों में, डॉक्टर महान यूनानी के नाम से शपथ लेते हैं, यह संदेह नहीं कि उन्हें शपथ के आधुनिक संस्करण से कोई लेना-देना नहीं है। हिप्पोक्रेट्स किंवदंती का एक आदमी है। मरने के 500 साल बाद पहली बार उनकी जीवनी लिखी गई थी।

और अधिक पढ़ें

ज्वार में एक निश्चित उम्र तक पहुंचने पर, रात को पसीना और मनोदशा में बदलाव होता है, यह आवर्ती मासिक धर्म के लक्षणों को समझना आसान है। इस बीच, यह हमेशा ऐसा नहीं होता है: ऐसी स्थितियां गंभीर बीमारियों का संकेत हो सकती हैं। कब पहरा देना चाहिए? 1. आपका मासिक धर्म चक्र बदल गया है खोया मासिक धर्म चक्र पेरिमेनोपॉज़ के निकट आने के लक्षणों में से एक है (प्रजनन आयु से उस अवधि तक संक्रमण जब बच्चे का जन्म समारोह फीका पड़ जाता है)।

और अधिक पढ़ें

यह एक इलेक्ट्रो-पंचर डायग्नोस्टिक्स, हार्डवेयर डायग्नोस्टिक्स की एक विधि है, जो एक्यूपंक्चर बिंदुओं पर विद्युत क्षमता को मापने पर आधारित है। तकनीक का पूर्वज एक जर्मन डॉक्टर रीनहोल्ड वोल (रेनहोल्ड वोल) था। कई वर्षों के लिए, वोल ​​ने चीनी चिकित्सा का अध्ययन किया और मानव शरीर पर विद्युत चालकता और विद्युत क्षमता के आधुनिक ज्ञान के बीच संबंध की मांग की।

और अधिक पढ़ें

20 नवंबर को, 41 साल की उम्र में, प्रसिद्ध शोमैन रोमन ट्रेचेनबर्ग का निधन हो गया। डॉक्टरों के अनुसार, दिल का दौरा पड़ने के कारण, जो अक्सर एक महत्वपूर्ण उम्र में पुरुषों से आगे निकल जाता है। मैंने यह पता लगाने की कोशिश की कि "क्रिटिकल" का अर्थ क्या है और इसे कैसे बचाना है। ट्रेचेनबर्ग के घातक दिल के दौरे का कारण क्या था, कुछ के लिए स्थापित करना असंभव है।

और अधिक पढ़ें

“शरीर में चलने वाली हर चीज वात दोष के कारण चलती है, जो एक प्रकार का प्राण है। शरीर के सभी रोग वात-दोष से चलते हैं, इसलिए सभी रोगों का उपचार वात-दोष के संतुलन से शुरू होता है। ” "अष्टांग संघरा", 19: 2, ट्रांस। मथुरा मंडल दास। वात तीन मुख्य आयुर्वेदिक पदार्थों में से सबसे अधिक सक्रिय है, तथाकथित दोहे।

और अधिक पढ़ें

सार्वजनिक उपयोगिताओं का सुनहरा नियम: ठंडा, जितना अधिक आपको डूबने की आवश्यकता है। सभी कुछ भी, लेकिन यह माना जाता है कि घर को गर्म करना, उसके निवासियों को फुलर करना। मोटापे के लिए ब्रिटिश ने हीटिंग को दोषी ठहराया। यूनिवर्सिटी कॉलेज लंदन के वैज्ञानिकों के एक समूह ने इस सिद्धांत को आगे बढ़ाया कि आधुनिक सभ्यता में ठंड की कमी से मोटापा बढ़ता है।

और अधिक पढ़ें

“आयुर्वेद एक विज्ञान है जो जीवन की उपयोगी और बेकार, खुशहाल और दुखी स्थिति को परिभाषित करता है। वह बताती है कि स्वस्थ और लंबे जीवन के लिए क्या मददगार है और क्या हानिकारक है, और यह जीवन को उसकी संपूर्णता और बहुमुखी प्रतिभा का मूल्यांकन भी करता है। ” ("चरक संहिता", "सूत्र कथा", 1:41) आयुर्वेद (संस्कृत से अनुवादित - "जीवन का विज्ञान") - पारंपरिक भारतीय चिकित्सा पद्धति, जो आधुनिक वैज्ञानिक मानकों को पूरा नहीं करती है, लेकिन आपको सफलतापूर्वक लोगों का इलाज करने और बीमारी को रोकने की अनुमति देती है।

और अधिक पढ़ें

रूस में हर साल 1.2 मिलियन लोग हृदय रोगों से मर जाते हैं, लेकिन रोकथाम 80% तक मौतों को रोक सकती है। गेडन रिक्टर के विशेषज्ञ बताते हैं कि हृदय और रक्त वाहिकाओं के स्वास्थ्य की देखभाल कैसे करें। दुनिया भर में हृदय रोग मृत्यु का प्रमुख कारण है: बिना किसी अन्य कारण के, हर साल इतने लोग मरते हैं - लगभग 18 मिलियन लोग।

और अधिक पढ़ें

एक खाँसी नहीं जीत सकते? विशेषज्ञों द्वारा आयुर्वेद के व्यंजनों की सिफारिश की जाने वाली उपचार के पारंपरिक तरीकों को जोड़कर उसे एक निर्णायक झटका देने की कोशिश करें। आयुर्वेद में किसी भी कारण को दोष का असंतुलन माना जाता है। और खांसी कोई अपवाद नहीं है। आयुर्वेदिक डॉक्टर इसे तीन प्रकारों में बांटते हैं - कपा, पित्त और कपास, जो इस बात पर निर्भर करते हैं कि कौन सा कोष संतुलन से बाहर है।

और अधिक पढ़ें

पैरों में ऐंठन हमें कहीं भी पछाड़ सकता है: प्रशिक्षण में, यातायात में, काम में, यहाँ तक कि नींद में भी। हम बताते हैं कि यह पैरों को कम क्यों करता है, और असुविधा को कैसे कम करता है। यह लक्षण बछड़े की मांसपेशियों में तेज कमी है, जो कुछ सेकंड से लेकर कई मिनट तक रहता है। स्व-सहायता के अल्पकालिक तरीकों में से मांसपेशियों का एक साफ खिंचाव या उस क्षेत्र की कोमल मालिश है जो अनुबंधित है।

और अधिक पढ़ें

ऐसा लगता है कि अंतर किस स्थिति में है आराम करने के लिए: पीठ पर, किनारे पर या आपके चेहरे के साथ तकिया में दफन कर दिया गया? ... और काफी अंतर है, डॉक्टरों का कहना है। साथ में हमने उन्हें समझा, सोने के लिए प्रत्येक मुद्रा के पेशेवरों और विपक्ष क्या हैं और वे किसके अनुरूप हैं। नींद के लिए सबसे अच्छा आसन: पीठ पर। उसके फायदे। डॉक्टर इस आसन को सबसे अधिक शारीरिक मानते हैं।

और अधिक पढ़ें

इंटरकॉस्टल न्यूरलजीआ का एक हमला, इसके तीव्र, भेदी दर्द और सामान्य रूप से सांस लेने में असमर्थता के साथ, किसी को भी मौत के लिए डराने में सक्षम है। आखिरकार, आपको वास्तव में यह समझ में नहीं आता है कि आपके साथ क्या हो रहा है - क्या आपका दिल, आपके पेट, और शायद आपके फेफड़ों के साथ समस्याएं हैं? हम बताते हैं कि न्यूराल्जिया को अन्य बीमारियों से कैसे अलग किया जाए।

और अधिक पढ़ें

संयुक्त राज्य अमेरिका में जल्द ही क्रोनिक थकान सिंड्रोम (सीएफएस) के लिए परीक्षण किया जाएगा। अमेरिकियों ने सीएफएस वाले रोगियों में एक वायरस पाया है जो यौन संचारित हो सकता है। और यह इस तथ्य के बावजूद है कि रूस में इस तरह का कोई निदान नहीं है। क्रोनिक थकान सिंड्रोम यह विश्वास करना मुश्किल है, लेकिन यह सच है। स्टेट कैंसर इंस्टीट्यूट, क्लीवलैंड क्लिनिक और व्हिटमोर पीटरसन रिसर्च सेंटर, नेवादा के वैज्ञानिकों की टीम वैज्ञानिक सनसनी के लेखक बन गए।

और अधिक पढ़ें

कंप्यूटर पर काम करने के लिए सुबह से शाम तक मजबूर? तब आप शायद गतिहीन काम के सभी अप्रिय परिणामों को जानते हैं: पीठ में दर्द, गर्दन, सूखी आंख सिंड्रोम, आदि। सौभाग्य से, ये सभी समस्याएं आसानी से तय हो जाती हैं। इन सरल क्रियाओं को करने के लिए दिन के दौरान थोड़ा समय निकालना पर्याप्त है।

और अधिक पढ़ें