सौर मस्तिष्क

अमेरिकी वैज्ञानिकों का कहना है कि धूप की तीव्र कमी से न केवल लोगों को ख़राब स्वास्थ्य और ख़राब मूड की आशंका है, बल्कि मस्तिष्क की गतिविधियों में कमी भी हो सकती है। ईमानदारी से, मैं उन्हें बिना शर्त मानने को तैयार नहीं हूं।

शोध और प्रयोग यह साबित करते हैं कि धूप की कमी लोगों को लंबे ब्लूज़ में ले जाती है और यहां तक ​​कि सबसे गंभीर रूप से उकसा सकती है, अनगिनत किए गए। इसलिए, धूप की अनुपस्थिति में भावनात्मक गिरावट के बारे में एक बार फिर से याद दिलाने के लिए, व्यक्तिगत रूप से मेरा हाथ नहीं उठता है। विशेष रूप से, मेरी व्यक्तिगत टिप्पणियों के अनुसार, खुशहाल लोग आर्कटिक सर्कल से परे रहते हैं, अनंत काल तक पीटर्सबर्ग में और लंदन में, जो बुरी तरह से कोहरे की अनदेखी है। लेकिन वैज्ञानिक पत्रिका एनवायरनमेंटल हेल्थ में अलबामा विश्वविद्यालय (अलबामा विश्वविद्यालय, अमेरिका) के वैज्ञानिकों का एक हालिया अध्ययन मुझे दिलचस्प लगा।

पूरे अमेरिका में 14,474 लोगों का परीक्षण किया गया और नासा के कई उपग्रहों को उनके अध्ययन से जोड़ा गया, जो सूर्य के प्रकाश के संपर्क को मापने के लिए उपयोग किए जाते हैं, वैज्ञानिक सूर्य के प्रकाश की कमी और मस्तिष्क के संज्ञानात्मक कार्य की निष्क्रियता के बीच प्रत्यक्ष संबंध की पहचान करने में सक्षम थे। अमेरिकी मनोचिकित्सकों ने पता लगाया है: समान शारीरिक तंत्र जो मौसमी भावनात्मक विकारों में योगदान करते हैं, मस्तिष्क की गतिविधि को काफी कम करते हैं, अर्थात्, संज्ञानात्मक और विश्लेषणात्मक कार्यों के काम को रोकते हैं और अल्पकालिक स्मृति और अस्थायी अभिविन्यास (यानी, जैविक लय को खटखटाते हैं) को ग्रहण करते हैं।

मानवीय रूप से, बादल के दिनों में, हमारे दिमाग सबसे अच्छे कार्यकर्ता नहीं हैं। और मुझे लगा कि यह केवल शरारती गुलाब था जो खराब मौसम में फीका पड़ गया। लेकिन नहीं! जैसा कि यह पता चला है, होमो सेपियन्स भी फीका पड़ जाता है: सूर्य के प्रकाश की कमी न केवल हमारे (भावनात्मक पृष्ठभूमि, मनोदशा) को प्रभावित करती है, बल्कि कुछ हद तक आईक्यू (मानसिक गतिविधि) को भी प्रभावित करती है।

वैज्ञानिकों के साथ बहस करना कठिन है। लेकिन, सच कहूं, तो सूरज की रोशनी और मेरे मस्तिष्क की संज्ञानात्मक क्षमताओं के बीच एक समान समानता, जो अलबामा के वैज्ञानिकों द्वारा आयोजित की गई थी, शर्मनाक है। उदाहरण के लिए, मैं सेंट पीटर्सबर्ग में एक शहर में 30 साल से रह रहा हूं, जो एक वर्ष में धूप की एक नगण्य संख्या के लिए जिम्मेदार है, औसत 62 के बारे में। यदि आप कुछ सरल गणना करते हैं, तो यह पता चला है कि मेरे जीवन के 9000 बादल दिनों के दौरान (और यह कुल मिलाकर लगभग 24 साल है), मुझे एक शिशु हाइपोकॉन्ड्रिअक और अवसादग्रस्तता की तरह महसूस करना चाहिए था। मैंने ऐसा कुछ नहीं देखा, और किसी ने भी गौर नहीं किया। और सामान्य तौर पर, पीटर हमेशा प्रति वर्ग मीटर बुद्धि की मात्रा के लिए प्रसिद्ध रहा है।

एक और, कोई कम सुंदर यूरोपीय शहर नहीं है, जिसमें स्वर्गीय हेलियोस गलत तरीके से अक्सर एक अंजीर दिखाता है - लंदन! औसत धूप के दिनों में उनके हिस्से पर, और उससे भी कम - केवल 58. हालांकि, कितने महान वैज्ञानिक, लेखक और दार्शनिक, जिनकी संज्ञानात्मक क्षमता संदेह के लिए पापपूर्ण है, उनमें काम किया! आइजैक न्यूटन, चार्ल्स डार्विन, माइकल फैराडे। वैसे, आर्थर कॉनन डॉयल, मैं आपको याद दिलाना चाहता हूं, अगाथा क्रिस्टी की तरह, उन्होंने लंदन के उदास सड़कों पर अपने उत्कृष्ट जासूसों को बसाया। तो तीन सबसे विश्वसनीय स्रोत - जीवन, इतिहास और साहित्य - अमेरिकी वैज्ञानिकों के साथ विवाद में हैं।

आपको क्या लगता है? क्या आपके लिए नवंबर के दिनों में उदास रहना मुश्किल है?