अलेक्सी मर्कुलोव कैसे संभव की सीमाओं से परे जाने वाला है

मेरे शिक्षक कार्ड सिंह को फ्रांसीसी आल्प्स के पीछे हटने के लिए उड़ो। बहुत सारे परीक्षण मुझे और उनके अन्य छात्रों की प्रतीक्षा करते हैं, जो कि हमें भावनात्मक उभाड़ से साफ कर देंगे।

मैं इस पोस्ट को एक विमान पर लिख रहा हूं जो जल्द ही जिनेवा हवाई अड्डे पर उतरेगा। अपनी आंतरिक दुनिया में 20 दिनों के विसर्जन से पहले। मेरे शिक्षक, सिंह का नक्शा, दस विद्यार्थियों को इकट्ठा करता है जो कम से कम दस वर्षों से कुंडलिनी योग का अभ्यास कर रहे हैं। हम थोड़ा सोएंगे, बहुत ध्यान करेंगे, बहुत सख्त शाकाहारी आहार का पालन करेंगे, लगभग कभी बात नहीं करेंगे, और दोपहर के भोजन पर भी हमें एक दूसरे के साथ बैठना होगा और दीवार का सामना करना होगा। दिन में आठ घंटे हमारी कोशिकाओं में, हम दुर्गा को समर्पित करते हैं, जो दुर्गा को समर्पित करते हैं, एक आधा आदमी-आधा जानवर, शारीरिक शक्ति और शक्ति का अवतार। इसलिए हम एक ऐसी आग बुझाएंगे जो हर उस चीज़ को जला सकती है जो झूठी और झूठी मानी जाती है, सभी संदेह और अफ़सोस, भावनात्मक बकवास जो जीवन का आनंद लेना मुश्किल बना देता है।

बहुत पहले नहीं, सिंह कार्ड से बोधिसत्व दीक्षा मिली। बौद्ध धर्म में एक बोधिसत्व एक आत्मा है जो पुनर्जन्म की श्रृंखला से मुक्त हो जाता है, अन्य आत्माओं को स्वयं को मुक्त करने में मदद करने के लिए पृथ्वी पर लौटता है। मैप सिंह ने एक प्रबुद्ध महिला से मिलने के लिए हिमालय की यात्रा की, जो एकांतवास में दस साल से अधिक समय से थी। उसके साथ, वह एक बौद्ध मठ में समाप्त हो गया, जहां भिक्षुओं के बोधिसत्व में दीक्षा का समारोह था, जिन्होंने एक गुफा में एक ही रिट्रीट में तीन साल बिताए। हालांकि सिंह कार्ड पीछे हटने से नहीं गुजरा, लेकिन इसकी शुरुआत भी बोधिसत्वों ने की थी। ऐसा लगता है कि यह दीक्षा संयोग से हुई है, लेकिन मुझे विश्वास है कि आध्यात्मिक दुनिया में कोई संयोग नहीं हैं।

उस समय मेप सिंह को इस तरह के पीछे हटने के महत्व का एहसास हुआ। योग का एक ही प्रतिद्वंद्वी है - उसका मन। केवल खुद के साथ अकेले रहकर हम रूढ़िवादिता के साथ काम कर सकते हैं जो सचेत रूप से जीने में हस्तक्षेप करते हैं। रिट्रीट समाज से पलायन नहीं है, यह उन लोगों को लाभ नहीं देता है जो एकांत गुफा में शांति चाहते हैं। यदि आपको लोगों के साथ संवाद करना मुश्किल लगता है, तो अपने आप से बातचीत करना और भी मुश्किल हो जाएगा।

बहुत जल्द, 31 जनवरी को, यह उस दिन से 11 साल का हो जाएगा, जब मैंने शराब और ड्रग्स का इस्तेमाल बंद कर दिया था। मॉस्को क्षेत्र में एक दवा उपचार क्लिनिक में योग करने का मेरा पहला अनुभव भी 20 दिनों तक रहा (मैंने पहले ही इस बारे में "सोबर लुक" लेख में लिखा था)। फिर रोजाना सुबह आठ बजे उठना और तीन बार की कक्षाएं मेरे लिए एक वास्तविक चुनौती थीं। और अब मैं आने वाले परीक्षण के बारे में चिंतित हूं, क्योंकि मुझे पता है: यह शारीरिक और आध्यात्मिक दोनों रूप से मुश्किल होगा। पैरों के साथ एक सरल मुद्रा में बैठना ढाई घंटे तक गतिहीन होता है, बहुत मुश्किल होता है, आमतौर पर हम साल में दो या तीन बार ऐसा ध्यान करते हैं। पीछे हटने पर, हमें दिन में तीन से पांच बार यह करना होगा: हम खुद को सीमा तक फैलाएंगे और संभव की सीमा से आगे बढ़ेंगे। यह अभ्यास केवल सिंह कार्ड जैसे बड़े कैलिबर शिक्षक के मार्गदर्शन में किया जाना चाहिए। मुझे अपने जीवन पर पूरा भरोसा है।

मैं लौटते ही अपने अनुभव के बारे में बताने का वादा करता हूँ।

उपयोगी लिंक:

क्लब "लाइव!" की फिटनेस वीडियो लाइब्रेरी में अलेक्सई मर्कुलोव के साथ वीडियो कुंडलिनी योग।