काम पर जीवनसाथी: यदि आप सहकर्मी हैं तो संबंध कैसे बनाएं?

एक छत के नीचे अपने प्रिय के साथ रहना इतना आसान नहीं है। गंदे व्यंजन, गंदे मोजे या सूखे पास्ता ट्यूबों के कारण कितने जोड़े नष्ट हो गए! अगर आपको हर दिन अपने पति को काम पर देखना पड़े तो क्या होगा? कैसे रहें और प्रेमियों, और सहकर्मियों को 24 घंटे एक दिन और एक दूसरे को नहीं मारना है? हम मनोवैज्ञानिकों के साथ मिलकर समझते हैं।

ज्यादातर विशेषज्ञों के अनुसार, ज्यादातर संयुक्त कार्य केवल रिश्ते को नुकसान पहुंचाते हैं। यह माना जाता है कि एक सामंजस्यपूर्ण संघ के लिए प्रत्येक पति या पत्नी के पास बहुत अधिक व्यक्तिगत स्थान होना चाहिए, और काम उनमें से एक है। और यदि आप अपने प्रिय सहकर्मी के साथ हैं, तो यह बहुत संभावना है कि आप उसके बगल में "हांफना" शुरू कर देंगे।

जैसा कि मनोवैज्ञानिक जोर देता है याना लीकिना, विशेषकर यह समस्या उन लोगों को चिंतित करती है जो कार्यरत हैं। "यदि पति अपना व्यवसाय करते हैं या एक सामान्य रचनात्मक गतिविधि में लगे हुए हैं, तो, इसके विपरीत, काम अक्सर उन्हें एक साथ लाता है," वह आगे कहती है।

आइए अधिक विस्तार से समझते हैं कि सहयोगी-सहकर्मी के साथ क्या व्यवहार किया जाता है।

अपने पति के साथ टीमवर्क का मुख्य नुकसान

कलंकित प्रतिष्ठा। काम पर, हम आमतौर पर खुद को स्मार्ट, व्यवसाय और तर्कसंगत के रूप में पेश करते हैं। हालांकि, अगर दिन-प्रतिदिन के सहकर्मी आपको अपने पति के साथ मीठे से लिपटते हुए या गुस्से में एक छेद पंच में भागते हुए देखते हैं, तो आपको पेशेवर के रूप में देखना मुश्किल हो जाता है।

करियर के अवसरों में कमी। एक नियम के रूप में, पति-पत्नी को एक इकाई के रूप में काम पर माना जाता है, जिसका अर्थ है कि अधिकारियों के लिए आपकी व्यक्तिगत खूबियों को नोटिस करना और किसी तरह उन्हें प्रोत्साहित करना मुश्किल होगा। “यदि पति आपका बॉस है, तो पदोन्नति को प्राप्त करना कठिन होगा। या इसे अन्य लोगों द्वारा अवांछनीय माना जाएगा, “याना लीकिना नोट करता है।

टीम से अलग होना। ऑफिस मेंपति-पत्नी अक्सर एक-दूसरे पर टूट पड़ते हैं और अन्य सहयोगियों के साथ संबंध बनाए रखने की आवश्यकता को भूल जाते हैं। नतीजतन, आप अनजाने में खुद को सामाजिक अलगाव में पाते हैं।

ईर्ष्या। "काम के दौरान, लोग एक सामाजिक भूमिका में होते हैं: उन्हें दूसरों के साथ मैत्रीपूर्ण संबंध बनाए रखना चाहिए, मुस्कुराना और फ़्लर्ट करना चाहिए। और जीवनसाथी के पास जलन और संघर्ष उत्पन्न करने के लिए यह क्षण होगा, ”विशेषज्ञ बताते हैं। यह इस तथ्य पर आ सकता है कि आप अपने प्रियजन की निगरानी में खर्च करने के लिए सभी काम का समय शुरू करते हैं।

व्यक्तिगत और व्यावसायिक सीमाओं का उल्लंघन। अपने पति के साथ मिलकर काम करना, ऑफिस और घर के स्पेस को अलग करना बेहद मुश्किल है। पेशेवर समस्याओं को व्यक्तिगत के साथ मिलाया जाएगा, और वास्तव में, आपके पास आराम करने और स्विच करने के लिए कहीं नहीं होगा।

एक जोड़े में यौन रुचि का नुकसान। जब साथी एक अच्छी तरह से समन्वित कार्य दल में बदल जाते हैं, तो उनके संबंधों में प्रकाश गायब हो सकता है। छेड़खानी, पहेलियों, कल्पनाओं के लिए कोई जगह नहीं है - क्योंकि आप अपनी उंगलियों पर हैं।

अपने प्रियजन के साथ प्रतिस्पर्धा। काम पर एक साथी के साथ प्रतिद्वंद्विता परिवार में माहौल को खराब कर सकती है। "पति या पत्नी के बीच अविश्वास दिखाई दे सकता है, शत्रुता, या वे घर पर खातों का निपटान करना जारी रखेंगे," - नैदानिक ​​चिकित्सक टिप्पणी करते हैं अलीसा गलाती.

भावनात्मक समर्थन में कमी। याना लीकिना नोटों के रूप में, पति-पत्नी सहकर्मी एक-दूसरे का उद्देश्यपूर्ण तरीके से मूल्यांकन करना शुरू करते हैं, जिसका अर्थ है कि मनोचिकित्सक की भूमिका को पूरा करना उनके लिए मुश्किल है। उदाहरण के लिए, यदि आप अपने पति से एक दुष्ट बॉस या थकावट के बारे में शिकायत करते हैं, तो आप "मेरी गरीब लड़की" नहीं सुन सकते हैं, लेकिन "रोना बंद करो, आप पूरे दिन चाय पी रहे हैं"।

हालांकि, अगर आपके जोड़े में ऐसी समस्या उत्पन्न होती है, तो इसका मतलब यह नहीं है कि आप में से कुछ को तुरंत इस्तीफा देने की आवश्यकता है। शुरुआत करने के लिए, विशेषज्ञों की सलाह सुनने की कोशिश करें और संचार में कुछ रूपरेखाएँ पेश करें, दोनों घर पर और काम पर।