समीक्षा और सिफारिशें: कैसे एक अच्छा मालिशिया खोजने के लिए

आपको एक मालिश करने वाले को गंभीरता से और लंबे समय तक चुनने की जरूरत है - उसकी अनप्रोफेशनलिज्म आपको महंगे रूप से और लाक्षणिक रूप से महंगी पड़ सकती है। मैंने मालिश करने वालों और भाग्यशाली लोगों से पूछा, जिन्होंने अपने मालिक को हमें यह बताने के लिए कहा कि सही विकल्प कैसे बनाया जाए।

ग्रिगोरी क्रोलिव्स, मसाज थेरेपिस्ट, मैनुअल थेरेपिस्ट, ब्लॉग के लेखक ByMed:

"एक अच्छा मालिश करने वाला एक अच्छा शिक्षक होना चाहिए"

आपको बहुत अच्छी तरह से किनारे को महसूस करने की ज़रूरत है जो साक्षर मास्टर और हॉकस्टर को अलग करती है। और यह चिकित्सा शिक्षा की उपलब्धता और प्रमाणपत्रों के ढेर के बारे में नहीं है। "क्रस्ट" अब हर जगह जाली है, और उनमें से ज्यादातर कुछ भी नहीं बोलते हैं। मुख्य बात शरीर विज्ञान का अनुभव और त्रुटिहीन समझ है।

अपने मालिश करने वाले की तलाश में, आप दोस्तों की समीक्षाओं पर भरोसा कर सकते हैं, और न्यूरोलॉजिस्ट से पूछना बेहतर है। सभी उम्मीदवारों को कॉल करें, संक्षेप में अपनी समस्या के बारे में बताएं और पूछें कि मास्टर इसे कैसे हल करेगा, कितने सत्रों की आवश्यकता होगी, लागत क्या है। बेझिझक सवाल पूछें!

मैं मास्टर के पास जाने की सलाह नहीं दूंगा, जिसका व्यवसाय स्ट्रीम पर है। श्रम मालिश बहुत कठिन है, और वह सिर्फ ईमानदार नहीं हो सकता है, अगर आप एक दिन में 20 ग्राहक लेते हैं। और ध्यान रखें कि कई स्वामी, पैसा कमाने के लिए, जानबूझकर पाठ्यक्रम को लम्बा खींचते हैं।

एक अच्छे मसाज थेरेपिस्ट को आपको होमवर्क देना चाहिए, बेसिक सेल्फ मसाज तकनीक सिखानी चाहिए और अपनी जीवनशैली को समायोजित करने में मदद करनी चाहिए। मेरे पास एक क्लाइंट था जो कोलेसिस्टिटिस और हेपेटोसिस से पीड़ित था। मैंने उसे मालिश का एक कोर्स दिया, लेकिन मैं पूरी तरह से अच्छी तरह से समझ गया कि यह पर्याप्त नहीं था - वह मेरे पास से बाहर निकलेगी और फिर से बीमार हो जाएगी। यह पता चला कि महिला मुख्य रूप से मांस और फास्ट फूड खाती है। मैंने उसे योग, शाकाहार के बारे में बताया और एक स्वस्थ जीवन शैली बनाने में मदद की। और यह हर गुरु का कार्य है।

और मैं हमेशा प्रारूप के सवालों से उलझन में हूं: "गर्दन क्षेत्र की मालिश कितनी है?" क्योकि। गुरु के साथ काम करने के लिए वास्तव में खुद को निर्धारित करना होगा। मसाज थेरेपिस्ट से चलाएं, जो आपके गले की खराश के बारे में आपकी शिकायतें सुनने के बाद केवल इसी गर्दन की मालिश करेंगे।

सर्गेई बेल्लाएव, मससेर, मिकी व्हाइट ब्लॉग लेखक:

"उस गुरु को मना करें जो आपको अधिक सुंदर नहीं बनाता है"

शुरुआती आमतौर पर मालिश चिकित्सक के बारे में कई स्टीरियोटाइप हैं और, तदनुसार, झूठी उम्मीदें। कई लोग मानते हैं कि मास्टर को बॉडी बिल्डर की तरह दिखना चाहिए, और उसके बाद ही उस पर भरोसा किया जा सकता है। मैं उन नाजुक लड़कियों से मिला जो उत्कृष्ट स्वामी थीं, और वह खुद एक जॉक से दूर थी।

एक स्टीरियोटाइप है कि पहले सत्र के बाद कोई परिणाम नहीं हो सकता है। ऐसा नहीं है: आपको अपने पूरे शरीर में सुखद गर्मी और हल्कापन की भावना के साथ मास्टर से बाहर आना चाहिए। यदि एक बार दौरा करने के बाद आपको भारी, चक्कर आना, मिचली महसूस होती है, और शरीर पर खरोंच या घाव होते हैं, तो वापस न आएं। मालिश से व्यक्ति को खुश, स्वस्थ और सुंदर बनाना चाहिए, इसलिए मैं हमेशा पोषण और फिटनेस पर सिफारिशें देता हूं। उदाहरण के लिए, मैं एक आहार की सलाह देता हूं और मैं व्यायाम का एक व्यक्तिगत जटिल बनाऊंगा। आखिरकार, गुरु को आपके शरीर को स्वस्थ विकास में मदद करनी चाहिए, और यह एक तरफा नहीं हो सकता है।

नतालिया, 62, मास्को स्टेट यूनिवर्सिटी में एसोसिएट प्रोफेसर हैं। 10 साल के लिए एक मालिश करने के लिए जाता है:

"मालिश एक ऐसा व्यंजन है जिसमें एक अच्छे गुरु को आवश्यक मसाले मिलाने चाहिए"

एक बड़े शहर में एक अच्छे मसाज थेरेपिस्ट का पता लगाना एक मुश्किल काम है: बाजार भीड़भाड़ वाला है, और सर्टिफिकेट-हंग तक पहुंचना आसान है, लेकिन औसत दर्जे का मास्टर आसान से आसान है। मैं कई वर्षों से अपनी तलाश कर रहा हूं, हालांकि मेरे कार्य सरल थे: पीठ के दर्द को दूर करना और आकार बनाए रखना। मैं महंगे स्पा में गया हूं, जहां एक खूबसूरत मॉडल के शानदार पैसे के लिए, मुझे आधे घंटे के लिए उदासीनता से टहकाया गया था, और सोवियत सेनेटोरियम में, जहां अच्छे पुराने स्कूल थे, लेकिन बहुत असंतुष्ट जादूगर थे। उन्होंने प्रत्येक सत्र के दौरान इस असंतोष को दृढ़ता से साझा किया: मैंने अपनी बेटी की असफल शादी के बारे में शाश्वत कहानियों को सुनकर बहुत अच्छा मालिश चिकित्सक से इनकार कर दिया। यह बहुत महत्वपूर्ण है कि आप मास्टर के साथ मनोवैज्ञानिक रूप से सहज हैं, अन्यथा प्रत्येक सत्र परिणाम की परवाह किए बिना एक पीड़ा होगा।

मालिश करने वाले ओल्गा ने मुझे मेरे नाई से सलाह दी थी: यदि आपके पास सौंदर्य सेवाओं के क्षेत्र में एक सिद्ध व्यक्ति है, तो आप उसकी राय पर भरोसा कर सकते हैं। पहले सत्र के बाद, मुझे एहसास हुआ कि यह हमेशा के लिए प्यार था: ओल्गा ने मेरे शरीर को पूरी तरह से महसूस किया, मुझे उसे कोई निर्देश देने की आवश्यकता नहीं थी। सत्रों के दौरान उसने मुझे अपनी यात्राओं के पीछे हटने और उचित पोषण के बारे में बताया। और चुपचाप मेरे लिए एक तरह का वेलनेस कोच बन गया। मुझे पसंद है कि ओल्गा लगातार मुझ पर नए ज्ञान को सीख रही है और तेज कर रही है, चाहे वह रेकी हो या स्पा थेरेपी। मुझे उस पर पूरी तरह से भरोसा है, और परिणाम हमेशा उत्कृष्ट होता है।