क्लिमोव तारास

टीवी चैनल "लाइव!" पर नृत्य एरोबिक्स के प्रशिक्षक, उन्होंने कोपेनहेगन में विबोर्ग स्पोर्ट हाई स्कूल से स्नातक किया। तारास को रूस में फिटनेस संस्कृति के विकास के निम्न स्तर पर पछतावा है, लेकिन उनका मानना ​​है कि यह स्तर कभी भी यूरोपीय के करीब आ जाएगा।

तारास क्लिमोव का जन्म यारोस्लाव में हुआ था। बचपन में, उन्हें टारस बुलबा उपनाम मिला, लेकिन जब वे 190 सेमी तक बड़े हो गए और वॉलीबॉल में दिलचस्पी हो गई, तो उन्हें चिढ़ाने के लिए अब उनका हाथ नहीं था। 2000 में, 18 वर्षीय टारस स्थानीय स्पोर्ट्स स्कूल, विबोर्ग स्पोर्ट हाई स्कूल में फिटनेस का अध्ययन करने के लिए कोपेनहेगन गए। यूरोप में कुछ समय तक रहने के बाद, तारास हमारी तुलना में स्थानीय फिटनेस संस्कृति की तुलना करने में सक्षम था, और इस तुलना के परिणाम उसे दर्शाते हैं।

तारास कहते हैं, "सभी संकेतकों के अनुसार, हम यूरोप में कम से कम 10-15 साल पीछे हैं।" "रूसी मानसिकता को हर चीज के लिए दोषी ठहराया जाता है: हम फिटनेस को सुंदर बनने के तरीके के रूप में मानते हैं, लेकिन स्वस्थ नहीं हैं।" इसलिए, तारास के अनुसार, रूसी फिटनेस प्रशिक्षकों की शिक्षा का सख्त स्तर। "उन्हें यह जानने की ज़रूरत नहीं है कि उनके साथ या उनके स्वास्थ्य की स्थिति में सुधार कैसे किया जाए, कोई भी उनसे इसके बारे में नहीं पूछता है।" लेकिन रूस में फिटनेस की मदद से बस सुंदर एक हो जाते हैं। टारस की रिपोर्ट के अनुसार, "लंदन में, 15-20% निवासी फिटनेस क्लब और मास्को में 4% भाग लेते हैं।"

हालाँकि, वह उन्नत यूरोप में नहीं रहना चाहता था। तारास क्लिमोव का मानना ​​है कि उनके देशवासी भी फिटनेस के असली उद्देश्य को समझेंगे। वह वर्तमान में सिटी फिटनेस और ऑरेंज फिटनेस क्लब नेटवर्क के समूह कार्यक्रमों के लिए एक मास्टर ट्रेनर के रूप में काम कर रहे हैं। तारास इतालवी यूरेडेडिया फिटनेस स्कूल और अमेरिकन फ्रीमोशन फिटनेस का प्रमाणित प्रशिक्षक है। बेहतर समय की प्रत्याशा में, वह रूसी प्रशिक्षकों को सिखाता है कि समूह कार्यक्रमों का संचालन कैसे किया जाए। वह खुद को सब कुछ करने में सक्षम लगता है: वह आसानी से बुनियादी एरोबिक्स, टैप डांस, साइकलिंग, स्ट्रेंथ ट्रेनिंग या डांस में एक पाठ का संचालन कर सकता है।

टीवी चैनल "LIVE!" पर सबक - उनका और संयुक्त दिमाग की उपज। उनके डांस एरोबिक्स कार्यक्रम को बोरियत के लिए एक उपाय के रूप में विकसित किया गया था: सामान्य आंदोलनों के बजाय, यहां से चरणों का उपयोग किया जाता है। "पश्चिम में, यह एक आम बात है," तारास कहते हैं। "प्रशिक्षक नई दिशाओं का आविष्कार कर रहे हैं ताकि फिटनेस सेंटरों में आने वाले लोग ऊब न जाएं।" रूस में प्रशिक्षण के लिए इस दृष्टिकोण की बढ़ती लोकप्रियता उसे खुश करती है। किसी भी अन्य आंदोलन की तरह जिसने रूसी और यूरोपीय फिटनेस संस्कृतियों के विकास में अंतर को थोड़ा कम कर दिया।

तारास क्लिमोव के साथ वीडियो सत्र "डांस एरोबिक्स" क्लब "एलाइव!" के फिटनेस-वीडियो लाइब्रेरी में पाया जा सकता है।