कैसे स्वेतलाना अबू-हरदन एक पेट नृत्य शिक्षक बन गया

वे कहते हैं कि शिक्षक नहीं बनते, वे पैदा होते हैं। मैं अभी नृत्य सिखाने नहीं आया था, लेकिन अब, पीछे मुड़कर देखता हूं, तो मैं समझता हूं कि सब कुछ एक बच्चे के रूप में पूर्व निर्धारित था।

पहली बार शिक्षक की भूमिका में, मैं 13 साल का था। मेरे पास पहले से ही एक महान नृत्य अनुभव था, क्योंकि पांच साल की उम्र से मैंने कोरियोग्राफी और रूसी लोक नृत्य का अध्ययन किया था, और मेरे बॉलरूम नृत्य शिक्षक ने मुझे छह साल के बच्चों को प्रशिक्षित करने का काम सौंपा था। बच्चों ने अच्छे परिणाम दिखाए और मेरे पाठ का आनंद लिया।

लगभग उसी समय, मुझे व्यक्तिगत पाठों का अनुभव था। सात साल का एक छात्र नए साल का नृत्य सीखने के लिए मेरे घर आया था। हमने एक पोशाक की सिलाई की, एक उत्कृष्ट उत्पादन तैयार किया, लड़की ने अच्छा प्रदर्शन किया और प्रसन्न थी, अपने माता-पिता की तरह।

हालाँकि, तब मैं सोच भी नहीं सकता था कि मैं एक शिक्षक बनूँगा। लेकिन मैं निश्चित रूप से समझा: मैं नृत्य के बिना नहीं रह सकता। 15 साल की उम्र से मैंने पहले ही तीन स्कूलों और एक निजी बालवाड़ी में बॉलरूम नृत्य और नृत्यकला सिखाई है। यह आसान नहीं था, लेकिन मेरे पास हमेशा समय था और मैंने अपने काम का आनंद लिया। बेशक, कभी-कभी मैं अपनी गर्लफ्रेंड की तरह एक लापरवाह जीवन चाहता था, लेकिन मैं अपने पूरे दिल से अपनी नौकरी से प्यार करता था और इसे छोड़ने वाला नहीं था। इसके अलावा, शिक्षण के लिए धन्यवाद, मैं अपने माता-पिता की मदद के बिना खुद का समर्थन करने में सक्षम था।

उस समय, फिटनेस अंततः रूस में लोकप्रिय हो गई, मुझे इसमें दिलचस्पी हो गई और रूसी फेडरेशन ऑफ फिटनेस एरोबिक्स में अध्ययन करने के लिए चला गया। सिद्धांत आसान था, लेकिन अभ्यास - इसके विपरीत। हमें लंबे समय तक तकनीक पर काम करना था, और नृत्य के बाद कठोरता के पक्ष में अनुग्रह छोड़ना भी बहुत मुश्किल था। मैंने क्लासिकल, स्ट्रेंथ और स्टेप एरोबिक्स, फिटबॉल सिखाई। हालांकि, आत्मा ने नृत्य करने के लिए कहा, और मैंने धीरे-धीरे नृत्य एरोबिक्स पर स्विच किया, समानांतर में मैंने अयंगर योग प्रशिक्षक बनना सीखा। मैं गर्भावस्था के आठवें महीने तक इस तकनीक का उपयोग करना सिखाने में सक्षम था!

मैंने छह साल तक फिटनेस इंस्ट्रक्टर के रूप में काम किया। जब बेली डांसिंग को एक फिटनेस अनुशासन माना जाने लगा, तो मैंने कक्षा में जाकर इस दिशा में खुद को आजमाने का फैसला किया: अंदर कुछ सुझाव दिया कि यह मेरा था! लेकिन प्रशिक्षकों में से कोई भी मुझे कई महत्वपूर्ण सवालों के जवाब नहीं दे सका: यह कैसे या उस आंदोलन का जन्म हुआ है, कौन सी मांसपेशियां काम करती हैं, आपको इस तरह से स्थानांतरित करने की आवश्यकता क्यों है अन्यथा नहीं। इंटरनेट के माध्यम से, मुझे उस समय सबसे अच्छा पेट नृत्य शिक्षक मिला, मैंने उसकी व्यक्तिगत कक्षाओं के लिए साइन अप किया, लेकिन, अफसोस, मुझे अपने सवालों के जवाब कभी नहीं मिले। एक रंगीन और सुंदर महिला, पेट नृत्य, मेरे शिक्षक ने फैशन को श्रद्धांजलि देते हुए चुना। मैंने उसे जज नहीं किया, लेकिन मुझे और जानकारी चाहिए थी। और जल्द ही मैं एक शिक्षक से मिला, जो मेरी रुचि को संतुष्ट करने में सक्षम था, - अल्ला ज़नताएवा।

पहले पाठ में मेरे नृत्य को देखते हुए, अल्ला कपलानोव्ना ने कहा कि मुझे कुछ भी पता नहीं है, मुझे कुछ भी पता नहीं है, और जो कुछ भी मुझे सिखाया गया था वह गलत था। बेशक, मुकरना आसान नहीं था, लेकिन, सबसे पहले, मैं एक लड़ाकू हूं, और दूसरी बात, मैं सच में ऐसे लोगों की सराहना करता हूं जो सच बोलते हैं और उनके काम का सम्मान करते हैं। मैंने फिटनेस छोड़ दी और बेली डांस करना शुरू कर दिया। वह मेरे लिए एक कला बन गया। मैंने हर आंदोलन में काम करते हुए कई घंटे बिताए। उसने अपने बेटे के जन्म के बाद भी कम तीव्रता से काम करना जारी रखा।

जब मैं पढ़ाने की तैयारी कर रहा था, तो मैंने बहुत सोचा कि कैसे अपने पाठों को यथासंभव सुलभ बनाया जाए। मैं समझ गया कि मुझे लोगों के साथ काम करने के लिए जबरदस्त धैर्य की जरूरत होगी। मुझे प्रत्येक छात्र को "हल" करना था, और मैंने उन सभी के सामने अपनी जिम्मेदारी पहले से ही महसूस कर ली थी।

एक सक्षम और बुद्धिमान शिक्षक को अपने छात्र की मदद करनी चाहिए, चाहे वह कोई भी हो - अपने स्वास्थ्य को बेहतर बनाने के लिए, परिसरों से छुटकारा पाएं या सिर्फ मन की शांति पाने के लिए। 11 साल तक फिटनेस उद्योग में काम करने के बाद, मैंने महसूस किया कि लोग अक्सर किसी खूबसूरत शख्सियत की खातिर नहीं बल्कि कुछ खोए हुए या लंबे समय के लिए अपने जीवन को भूल जाते हैं। और मेरे लिए एक शिक्षक के रूप में, विद्यार्थियों की जलती आँखें सबसे महत्वपूर्ण हैं। किसी भी काम के लिए एक आत्मा के साथ संपर्क किया जाना चाहिए!

उपयोगी लिंक

स्वेतलाना अबू-हरदन, "बेली डांस" और एलेक्सी रयोबोशाकी के मास्टर क्लास "एलाइव!" क्लब के फिटनेस वीडियो लाइब्रेरी के साथ वीडियो सत्र "बेली डांस फॉर बिगिनर्स"।