लय की भावना कैसे जगाएं

अक्सर तेज चाल वाला आदमी डांस फ्लोर पर जाता है, लगन से चलता है, लेकिन एक ही समय में वह मजाकिया दिखता है - वह लय में नहीं आता है। सबसे खास बात यह है कि कई लोगों को इसका एहसास तब तक नहीं होता जब तक कि उन्हें बताया नहीं जाता। मुझे यकीन है कि आपके बीच भी ऐसे "भाग्यशाली" हैं। और मैं आपको खुश करना चाहता हूं: इसका इलाज किया जाता है!

प्रकृति में लय के बिना लोग मौजूद नहीं हैं। दुर्लभ अपवाद हैं जिनके लिए यह जन्म से ही काम करता है। लेकिन ऐसे लोग अधिक सामान्य हैं, अफसोस, हमारे लेन में नहीं हैं। यह प्रतिभा आनुवांशिक स्तर पर रखी गई है: उनके दूर के पूर्वज, परदादा, दादा और पिता, गर्म हवा और तेज धूप में नशे में धुत, सदियों से संस्कार नृत्य कर रहे हैं। और आधुनिक वंशज भी आसानी से नृत्य करते हैं और यह नहीं सोचते कि लय की भावना अविकसित हो सकती है। लेकिन अन्य सभी लोगों में एक नियम के रूप में, लय की भावना है, एक निष्क्रिय स्थिति में है। हालाँकि, आप उसे जगा सकते हैं!

सबसे सरल और सबसे सुखद के साथ शुरू करें: हर समय संगीत सुनें। टीवी बंद करें - "सिम्पसंस" या शाम की खबर - और संगीत सुनें। आप चाहें तो शॉवर में भी सुनें। यह काम करता है! और सबसे अच्छी बात, यह इस बात की परवाह किए बिना है कि आप इसे चाहते हैं या नहीं।

धीरे-धीरे कार्य को जटिल करें - संगीत को ध्वनियों में चलाने का प्रयास करें। मेरा विश्वास करो, यह आसान है। एक को केवल ध्यान केंद्रित करना है, और आप अलग-अलग बास, ड्रम, गिटार सुनना शुरू कर देंगे। इन ध्वनियों में से प्रत्येक पर ध्यान दें। नृत्य करना आवश्यक नहीं है, जबकि सुनना सीखना आवश्यक है। वैसे, जब आप संगीत को ध्वनियों में चलाने का प्रबंधन करते हैं, तो इसे बाद में "एकत्र" करना न भूलें।

हम सुन रहे हैं, बाहर बिछा रहे हैं, अगला चरण मारना शुरू कर रहा है। लय में स्लैम, इसे अपने सिर में मारो। पैर और हाथ भी विरोध नहीं कर पाएंगे, मैं आपको विश्वास दिलाता हूं। क्योंकि आपकी लय की समझ शायद पहले से ही लंबी नींद से जगी है। यह बस जाग नहीं सकता था।

जब लोग मेरी कक्षाओं में आते हैं और शिकायत करते हैं कि वे संगीत नहीं सुनते हैं, तो मैं हमेशा उन्हें एक सरल योजना समझाता हूं। नृत्य में सभी आंदोलनों को एक स्पष्ट खाते पर बनाया गया है: उदाहरण के लिए, एक, दो, तीन, चार। यह सही संगीतमय वर्ग को दर्शाता है। खुद को गिनने के लिए स्वतंत्र महसूस करें। संगीत सुनें, ताल की गणना करें, और ध्यान न दें कि इसमें गिरना शुरू करना कितना आसान होगा। अ छा! और याद रखें, प्रतिभा सफलता का एक हिस्सा है, बाकी सब काम है। आलसी मत बनो और अधिक नृत्य करो!

उपयोगी लिंक:

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