गोवा में योग दौरे के बारे में अलीना मोर्दोविना, प्रकृति की मंशा और निकटता

भारत ने किसी को भी नहीं छोड़ा। उसे या तो प्यार नहीं किया जाता है और उससे बचा जाता है, या फिर प्यार किया जाता है और बार-बार वहाँ लौटने को तैयार होता है। हमारे योग दौरे में सभी ने भारत को पसंद किया।

समूह के सदस्यों में से एक, जो एक साल में दूसरी बार भारत के लिए योग दौरे पर गए, ने हमें खुशी से बताया कि वह साल में चार बार और कम से कम एक महीने के लिए यहां आने के लिए तैयार थे। दौरे के एक अन्य सदस्य ने स्वीकार किया कि प्रकृति के साथ अंतरंगता महसूस करना गोवा में कितना आसान है (पहला चक्र सक्रिय करना): "यह एक गाँव में बचपन की तरह है - गाय और सूअर सड़कों पर सही तरीके से चलते हैं।" और, निश्चित रूप से, सभी को भारतीय परोपकार और उनकी जीवन शैली की स्वाभाविकता पसंद थी।

भारत में हमारे योग दौरे के सभी प्रतिभागी महान फैलो हैं! लोगों ने तनाव की काफी गंभीर मात्रा को समझ लिया। हमने रोजाना कम से कम पांच घंटे अभ्यास किया, और यहां तक ​​कि जिन्होंने पहले कभी अभ्यास नहीं किया था, वे नियमित रूप से सुबह छह बजे और पहले के बीच सुबह के सत्र में आते थे।

अभ्यास प्रकृति की ध्वनियों के लिए हुआ, और कभी-कभी मुझे उन कौवों पर चिल्लाने के लिए भी आवाज उठानी पड़ी, जब हमने मंत्र गाया था। कक्षाओं के दूसरे दिन, हमने स्वेदिष्ठाना चक्र के साथ काम किया, हमारे चुंबकत्व को तेज किया, और हमारी एक लड़की के साथ यह इतना बढ़ गया कि एक तितली उसकी बांह पर बैठ गई।

मैं, एक व्यक्ति के रूप में जो इरादों में विश्वास करता है, विशेष रूप से प्रसन्न था कि यह इस योग दौरे पर था कि तात्याना ओवलोवत्नाया ने अपने पुरस्कार का टिकट खर्च किया - सर्वश्रेष्ठ कहानी "कैसे जीते!" के लिए प्रतियोगिता के विजेता ने मेरा जीवन बदल दिया। तान्या ने मुझे बताया कि कैसे वह यह पुरस्कार जीतने में सफल रही। यह पता चला है कि वह खोला योग पर्यटन पर रिपोर्ट "लाइव!" और, तस्वीरों को देखते हुए, उसने खुद को समुद्र के किनारे गलीचे पर पड़े एक समूह के एक सदस्य की कल्पना की। और उसने न केवल इस तस्वीर को देखने की कोशिश की, बल्कि प्रशिक्षक की आवाज सुनने के लिए, गर्म हवा के झोंके को महसूस किया। नतीजतन, छह महीने से कम समय बीत गया, और उसकी इच्छा पूरी हो गई।

एक दिन हम गोकर्ण गए - एक ऐसा शहर, जिसमें केवल ब्राह्मण रहते हैं, यानी उच्चतम भारतीय जाति के प्रतिनिधि। हमने कई मंदिरों का दौरा किया, और उनमें से एक में, भगवान राम को समर्पित, हमने विशेष रूप से अपने समूह के लिए एक पूजा आयोजित की - एक हिंदू धार्मिक समारोह। सभी लोग माथे के केंद्र में एक बिंदु के साथ मंदिर से बाहर निकले, तीसरी आंख के क्षेत्र में, सुरक्षा को दर्शाते हुए।

शहर के माध्यम से एक गाइड के साथ टहलने के दौरान, मैं उस सरलता से मारा गया जिसके साथ सबसे अधिक श्रद्धेय और सम्मानित भारतीय रहते हैं। इसके अलावा, मुझे जीवन के स्थानीय तरीके की कुछ विशेषताएं पसंद आईं। उदाहरण के लिए, हर सुबह गृहिणी के बाद हर गृहिणी घर में प्रवेश करने से पहले एक सुरक्षात्मक प्रतीक (मंडला) खींचती है, और ड्राइंग को दोहराया नहीं जाता है। और गोकर्ण में, एक परिवार में एक लड़के के जन्म के अवसर पर, एक सांप के साथ एक संकेत डालने की प्रथा है, प्राचीन दीवार के पास एक विशेष स्थान पर बच्चे के जन्म का नाम और तारीख। हमने ऐसे संकेत देखे हैं जो सौ साल से अधिक पुराने हैं!

दौरे के अंत में हमने समुद्र तट ओम का दौरा किया, जिसे यूनिवर्स की पहली ध्वनि के प्रतीक के साथ तटरेखा की रूपरेखा की समानता के कारण इसका नाम मिला। वे कहते हैं कि यदि आप इस समुद्र तट पर ध्यान करते हैं, तो आप निश्चित रूप से ध्वनि "ओम" सुनेंगे और इसके कंपन को महसूस करेंगे। हमारे पास ध्यान के लिए पर्याप्त समय नहीं है, लेकिन हमने ध्यान दिया कि यह स्थान वास्तव में जादुई है: यह केवल वहाँ था कि मेरी यात्रा के दौरान पहली बार मेरे पास सेलुलर कनेक्शन था, और मैं, सभ्यता का एक बच्चा, खुशी से सभी आवश्यक संदेश भेजना शुरू कर दिया। और जब हम समुद्र तट से बाहर निकल गए, तो कनेक्शन फिर से गायब हो गया।

गोवा के साथ हमारा परिचय और हिंद महासागर के तट पर अभ्यास एक वास्तविक परी कथा बन गई है, और इन खूबसूरत स्थानों के साथ साझेदारी करते हुए, लोगों ने केवल यह कहा कि यहां लौटना आवश्यक है, लेकिन एक महीने से कम नहीं। और मैं उनका पूरा समर्थन करता हूँ!

योग पर्यटन और अभियान "लाइव!"